Hehehehehehehe
Acordei e fui directo na balança, e o resultado.....:) mais um quilinho fora do meu corpinho.
Fiquei bem mais animada. Ainda por cima cada dia mais tenho recebido elogios no trabalho, haa é muito bom as pessoas dizerem que agente tá bem mais bonita ne?? Eu adoro, me dá força para não meter o pé na poça, ou melhor não enfiar a cara no chocolate...
Cárdápio de ontem
11h00 acabadinha de acordar bebi capuccino e 2 torradas
12h00 entrei no trabalho
14h30 bebe iogurte
17h 00 comi uma pera e dormi a tarde toda, acordei bem tarde.
00h00 comi uma sopinha.
Tenho ficado muitas horas sem comer isso tem que mudar, vamos ver se hoje consigo melhorar.
Bejuuuuuuuuuuuu
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Parabéns por eliminar mais um quilo!!!!!!!
ResponderEliminarEu tb tenho ficado horas sem comer e isso realmente não nos ajuda muito... mas como cada vez o nosso dia é mais corrido... vou tentar tb comer menos e em mais vezes....
Sucesso pra vc!!!!
TEM Q FRACIONARRRRRRRRRRRR!!!!
ResponderEliminarÉ AMIGA TEM MESMO QUE FRACIONAR ISSO DAR CERTO SIM O NOSSO ORGANISMO FICA SEMPRE TRABALHANDO O SEGREDO É ESCOLHER BEM OS ALIMENTOS PRAS CALORIAS NÃO PASSAR DA SUA META DIARIA.
ResponderEliminarBEIJÃO QUERIDA.