HeheheheheheheAcordei e fui directo na balança, e o resultado.....:) mais um quilinho fora do meu corpinho.
Fiquei bem mais animada. Ainda por cima cada dia mais tenho recebido elogios no trabalho, haa é muito bom as pessoas dizerem que agente tá bem mais bonita ne?? Eu adoro, me dá força para não meter o pé na poça, ou melhor não enfiar a cara no chocolate...
Cárdápio de ontem
11h00 acabadinha de acordar bebi capuccino e 2 torradas
12h00 entrei no trabalho
14h30 bebe iogurte
17h 00 comi uma pera e dormi a tarde toda, acordei bem tarde.
00h00 comi uma sopinha.
Tenho ficado muitas horas sem comer isso tem que mudar, vamos ver se hoje consigo melhorar.
Bejuuuuuuuuuuuu
Parabéns por eliminar mais um quilo!!!!!!!
ResponderEliminarEu tb tenho ficado horas sem comer e isso realmente não nos ajuda muito... mas como cada vez o nosso dia é mais corrido... vou tentar tb comer menos e em mais vezes....
Sucesso pra vc!!!!
TEM Q FRACIONARRRRRRRRRRRR!!!!
ResponderEliminarÉ AMIGA TEM MESMO QUE FRACIONAR ISSO DAR CERTO SIM O NOSSO ORGANISMO FICA SEMPRE TRABALHANDO O SEGREDO É ESCOLHER BEM OS ALIMENTOS PRAS CALORIAS NÃO PASSAR DA SUA META DIARIA.
ResponderEliminarBEIJÃO QUERIDA.