sexta-feira, 13 de novembro de 2009

DE volta


oi meninas, estou de volta ao blog...:)


Pois é tenho estado bastante tempo ausente, tentando por a minha vida em ordem. Aos poucos chego lá,


Finalmente ganhei vergonha na cara e fui no ginásio... conclusão, ADOREIIIIIIII realmente ser preguiçosa não tá com nada e espero continuar a ir.


Na alimentação descuidei me um pouco, o peso mantem-se mas tenho consiência que podia ter emagrecido bem mais se me alimentasse direitinho. mas pelo menos não ganhei peso:)


cardápio


pequeno almoço- leite com café mais 2 torradas


agora vou fazer um batido de banana e vou trabalhar depois continuo....


Hoje não tenho aulas, a minha professora está com gripe A... :( as melhoras para ela.



beijo p todas